廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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2020年出現了眾多火爆一時的作品,而且最為重要的是它們幾乎引領了網絡小說的流行趨勢,甚至在某種程度上改變了網絡小說的格局,出現了眾多強勢的新人寄,非著名網絡作者,呈現了網絡小說新鮮血液的力量。 小編今天大家推薦五本2020最值得追看的五本網絡小說,全是超火的作品! 一 《平平無奇大師兄》黑夜彌天 讀者評價:不同於《師兄穩健》的「茍」到極致,這本師兄走一個特效風,主角修仙各種buff加滿,即使你是一個廢材,別人也始終看不穿你的底細。 ... 二 《我師兄實在太穩健了 》言歸正傳 讀者評價:洪荒仙俠文,輕鬆歡脫風,主角的人設很有意思,受迫害妄想癥患者,謹慎過頭的老茍一枚,喜歡扮豬吃老虎,隱藏實力留出來安全餘量超超超多。是近期公眾號口碑最好的一本新書,簡直被吹爆了。 ... 三 《爛柯棋緣》真費事 讀者評價:仙!當真是仙!有緣就留,緣盡就走,雖然走著走著就有事有人,但無巧不成書,想那麼多幹嘛?品嘗這種意境就好了。 這本書里的每個人啊,都很理想,沒有那麼多的利益糾纏,沒有那麼多的機關算盡,就很瀟灑,看的人啊,嘴角是止不住的微笑,這本書,當得上仙草! ... 四 《變成血族是什麼體驗》神行漢堡 讀者評價:這書寫的可不是「吸血鬼」,事實上主角變成了啥他自己也不知道——這就是本書寫得好的地方了:現實中人總是一頭霧水,連感冒都不知病灶在何處。奇幻就是需要真實感嘛。 主角總之得了天大的好處,從此仙福永享,就像初進寶庫的小賊,兩眼一抹黑,但左右亂撞都有財寶,他又展現出程式設計師的條理性,我也樂得去看著他撞撞。 ... 五 《當醫生開了外掛》手握寸關尺 讀者評價:很歡樂的醫生文,文風相當幽默,這是作者的天賦,一般學不來的。人物行為對話挺有趣的,相對目前其他幾本同類書更偏生活氣息一些。網遊化的金手指融入的很有意思,一隻精英闌尾怪出現了,有點意思。 ...

 

 

內容簡介

  上至皇親下至旗丁‧衣食住用行‧清代生活全攻略
 
  皇阿瑪、哀家、本宮? NO!這些叫法都不見記載。
  旗人女性都梳“大拉翅”? NO!大拉翅要到清末才有。
  聯合太醫來宮鬥? NO!清宮太醫才沒有那麼神通廣大。
  小妾鬥正室? NO!兩者出身完全不能比。
  貴族重養生,愛吃素? NO!(除了齋戒)吃素才沒面子呢。

  氾濫的網路清穿文、層出不窮的清宮劇,那個清朝,真的符合歷史真相嗎?

  《清朝穿越指南》以極盡可能的嚴謹態度,從史料出發,用輕鬆活躍的語言,從時尚新鮮的角度,為你還原一個真實的清朝。它會教你怎麼看身份、怎麼說話、怎麼稱呼別人、怎麼吃喝玩樂、怎麼買房、穿甚麼衣服;宮裡甚麼樣、世家甚麼樣、怎麼選秀、怎麼出嫁、怎麼長守家宅……

作者介紹

作者簡介

橘玄雅


  滿族。以清史和滿學為研究對象的自由學者。曾任北京索倫珠滿語班語法講師,並於2014年在《紫禁城》雜誌撰寫《讀檔筆記》專欄與《滿文的過去與滿文書法》特稿。

目錄

壹.背景常識
清代的北京城是這個樣子的—清代的北京城
請拿出您的身份證—清代的民族與戶籍
首都生活的必備語言,普通話,或某少數民族語言—關於清代語言
我到底應該管他叫甚麼!—關於清代稱謂

貳.生活基礎
錢錢錢!!!買買買!!!—貨幣與商業
租房還是買房?買大房還是買小房?四合院到底怎麼住?請來房屋中介!—住宅
轎子、車與馬的抉擇,這是一個問題—交通工具
您在生活中是否需要幫手?您是否想要過上衣來伸手飯來張口的生活?人牙子歡迎您!—奴僕與雇工

叁.八旗子弟
關於八旗和旗人的那些名詞兒—八旗與旗人
不要問我到底姓甚麼,請深情地喚我名字的首字吧!—關於旗人的姓和名
鐵桿莊稼,提籠架鳥,「理想的旗下大爺生活」?不,八旗兵丁甚苦哇!—當個普通的八旗旗人
正黃旗的皇族?王爺貝勒滿街跑?有真正「鐵桿莊稼」的皇族—當個皇族

肆.後宮生活
條條大路通羅馬—後宮的等級與來源
最常見的一條入宮道路—外八旗選秀
逃不出去的牢籠—後宮的生活
宮女生活不快樂—宮女選秀與生活
關於一些書籍的問題

伍.服飾
如何才能穿對衣服—服飾基礎知識
朝服的冠與袍—最複雜的朝服 上
朝服的褂與配飾—最複雜的朝服 下
喜慶的服飾—吉服篇
既有官方屬性又有生活屬性的服制—常服與行服
日常的服飾其實挺簡單—便服
「鳳冠霞帔」的漢裝和服飾的其他知識—漢裝與其他知識
題目
題目答案
關於本章服飾部分

陸.婚姻家庭
滿漢到底可否通婚?貴族男女幾歲適婚?父母之命?門當戶對?婚姻的前提究竟是甚麼?—婚前須知 上
妻妾名分?嫡庶差別?繼妻歧視?那些關於地位與身份的設定—婚前須知 下
兩定一禮、轎襖鈿子,風光的排場與官氣的嚴肅—滿式婚禮 上
兩定一禮、轎襖鈿子,風光的排場與官氣的嚴肅—滿式婚禮 下
三書六禮、鳳冠霞帔,詳盡的禮儀和各種吉慶的喻意—漢式婚禮
本府不需要計較綠豆湯錢的當家主婦—主婦的生活 上
那妾室身份的金字塔與幻想中的宅鬥—主婦的生活 下

柒.飲食文化
清代人應該如何吃飯—清代的飲食習慣
鐘鳴鼎食,排場十足,清代宮廷與貴族的餐桌—清代貴族的飲食
吃吃吃,永恆不變的話題,滿漢全席快上來啊!—席面與特色菜品
飲食之餘的消遣,抽煙喝酒與吃茶—煙酒茶

後記
 

前言

  《清朝穿越指南》終於順利成書,與大家見面了。回想起來,還真是費了幾番周折。

  2012年底,好友森林鹿的《唐朝穿越指南》出版,微博上便有朋友@了我,並調侃道:「清穿指南啥時候出現嘞?」我敷衍著回答說「考慮考慮」,其實我當時並不確定之後會不會有這樣一本《清朝穿越指南》,甚至於我曾經想過以後真的有這樣一本書,但是作者八成不會是我自己。

  在森林鹿的《唐朝穿越指南》出版後,我曾經寫過一篇讀後感,名字叫《一本書、一群人、一件事》。所謂「一本書」,自然指的是開了「穿越指南」先河的《唐朝穿越指南》;「一群人」,指的是一群在微博等網絡平台上進行歷史知識科普的人;「一件事」,自然指的就是做歷史科普這件事。

  每位科普者都有著自己的風格,有的風格嚴肅,有的風格歡快。我的風格本身是偏向於嚴肅的,這也是我一開始並不打算寫清代穿越指南的主要理由。但是2012年底網上一句「考慮考慮」的笑談,卻引來了一些朋友很認真的「催文」,以至於我在2013年1月專門寫了一個「清穿指南」的小短篇作為「彩蛋」,文中明言自己風格不適合寫穿越指南這種題材,其實就是想要將這個事兒岔開的。

  到了2014年上半年,對於寫「清穿指南」這件事我依然想要推脫,但是那一年我在網絡上連載了一個「Q&A」系列,可以說是對「輕鬆類」科普風格的一種嘗試。現在回想起來,也說不清是出於甚麼想法,或是甚麼事件的促使,總之我是在2014年9月正式決定接下「清穿指南」的。

  在決定了之後,9月18日,我在微博開了一個公開投票,列出了「後宮」、「官場」、「科舉」等選項,希望通過徵詢網友們的意見,投出大家最關心的內容。到投票結束的9月27日為止,共有405位網友參與了投票,其中最具人氣的幾個選項,也就成了現在您看到的這本書的幾個大章的主題。

  不過在內容決定之後,我也並沒有很快開始寫作。直到2015年初,一本仿照《唐朝穿越指南》風格的、以清代為內容的書籍出版。其內容,不僅有文抄公之嫌,更有很多錯誤講解。這本書對我的「激勵」尤其巨大,朋友們也藉此提醒我說希望我趕緊「填坑」。當時我的確有了緊張感,便在微博上立了「字據」,說要在2015年寫完《清穿指南》。2015年5月,本書正文正式開寫,9月時已經寫完五大章,11月開始在網上發出8篇連載,12月在網上發出初擬目錄,並在2016年將圖文稿件陸續交齊,這便是您現在看到的這本書的由來。

  順便一提,在本書出版的同時,續作《清朝穿越指南》第二部也在寫作當中。寫第二部的原因,僅僅是因為第一部中有很多限於字數沒有能介紹的知識,比如說朝廷以及職官等,這些內容都留到第二部進行補充。2016年1月,我在微博上進行了《清朝穿越指南》第二部內容的投票,其結果大體偏向於朝廷、官場、讀書這類主題,即所謂的「男性視角」。相比之下,您現在看到的這本寫有後宮、內宅這類主題的第一部,則相對偏向「女性視角」。這倒是我本人在最初沒想到的事情。

  再將我們的話題挪到歷史科普上吧,畢竟這本《清朝穿越指南》被我自定義為一本歷史科普讀物。

  歷史需要科普,這是因為很多人都自詡了解歷史,但是由於來源的問題,他們了解的歷史經常只是一種假象。

  以清代為例,清代是距離我們最近的封建王朝,許多人都從長輩那裡聽到過一些「故事」,也有很多以清代為背景的電視節目,網絡上也有很多以清代為背景的小說、從某個角度而言,本書的成書最感謝的就是這本書的作者。網文,這些是人們形成「清代」印象的主要渠道。而這些渠道所體現的信息,有些與歷史事實不符,有些則是經過了一些特殊「渲染」的,有些解釋的角度則很不客觀。

  更重要的是,現今的一些媒體早就失去了對歷史的尊重。在八九十年代,一些電視劇以清代野史作為劇本來源,尚且註明「本故事純屬虛構」,而今天有些電視劇胡編亂造,甚至原作品都不是以清代為背景的,為了收視率,卻大肆宣揚自己所拍攝的是「歷史事實」。這些一面吹噓「歷史」又一面胡編亂造的作品,也對人們的歷史知識攝取產生了相當惡劣的影響。

  另一方面,歷史需要科普,但是如何科普才能讓讀者們順利地形成正確知識,這就是科普者需要思考的事情。而且,科普和學術雖然有聯繫,但是也有區別。學術的目的是搞清主題,而科普的目的是給人以搞清的慾望。所以,科普和學術都是歷史,但是方式、目的卻不大相同。

  在《一本書、一群人、一件事》這篇文章中,我曾經提出過「科普的最終目的」,當時我寫道:

  科普的最終目的是盡可能地將正確的知識濃縮為一些富有趣味的小文,可以勾起讀者興趣繼續閱讀史料,並且又不至於被過度演繹的東西所蒙騙。換句話說,科普應該是通往史學的橋樑,如果只是當快餐吃吃,那麼這次旅行估計也就在橋上結束。而真的當糧食吃下去,過橋的朋友估計也會越來越多。當然,科普者不能推著人過橋,更不能拿著刀逼著人過橋,我們能做的,就是多修橋,讓人們挑選自己喜歡的橋,從而增加他們過橋的機率。

  事到如今,我依然秉持這種想法。說到底,本書的「穿越」只不過是一種手段,甚至不妨說是一種時代「噱頭」。我們通過「穿越」來進行科普,是為了讓您了解歷史與您幻想中的情況的差異,以改變您原本持有的錯誤認識,從而使您得以更理性地看待歷史朝代以及歷史本身。

  如果您通過本書,對清代有了更深的了解,那麼我會十分開心。

  如果您通過本書,對之前腦中的很多「程式」有了修正,那麼我會十分欣慰。

  如果您通過本書,對歷史、史料產生了興趣,那麼是我最希望見到的。

  如果您通過本書,越發地想要穿越回清朝了——那麼我覺得您並沒有讀懂這本書——

橘玄雅
2016年7月
 

詳細資料

  • ISBN:9789888466221
  • 規格:平裝 / 432頁 / 14.8 x 21 x 2.16 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:香港
  • 本書分類:> > >

內容連載

清代的北京城是這個樣子的——清代的北京城
 
參加清穿旅行團的朋友們,大家好。我大「kucha 社」提供的清代穿越服務,主要是針對清代首都— 京師,也就是今天的北京城的,所以,讓我們首先穿越到清代的北京城,來大致熟悉一下這個城市吧。
 
請大家在自己的位子上坐好,我們的穿越觀光時空車就要啟動了。
 
一⋯⋯二⋯⋯三⋯⋯!
 
—kucha—
 
大家現在可以把眼睛睜開了,我們正以隱身的狀態飄浮在清代首都的上方。如果您往車窗外看一下,可以看到地面上有一個大城市,正向您呈現出「凸」字的形狀,就是清代的首都——京師,也就是北京城。這時候的北京城,沒有今天的高樓大廈,也沒有今天的霧霾天氣,更重要的是,它比今天的北京市小得多,只有今天北京兩個區那麼大,大致是現老北京一般稱北京城有四個區,即西城區、東城區、崇文區、宣武區。2010年,西城區和宣武區合併為新的西城區,東城區和崇文區合併為新的東城區。本文中個別情況下還是以舊有的四城區的概念來稱呼。在北京二環路的範圍,總體面積只有今天北京市的0.5%。今天北京市的很多名勝古跡,甚麼頤和園啊圓明園啊,在清代都屬於「京郊」。這麼看來,在清代的時候,「北京人」的範圍其實也是很小的哦。
 
讓我們來仔細看看這個「凸」字吧,如果您恐高或者暈車,也可以直接看我們觀光車裡的顯示屏。這個「凸」字大體上可以分成兩部分,您可以清楚地看到,兩部分之間是有一道城牆將它們區分開來的,北面部分是一個正方形,南面的部分是一個扁扁的長方形。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/gRaeoy5.html

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